大米与馒头，营养对比解析

大米和馒头都是常见的主食，两者都有各自的营养价值。大米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，而馒头则含有较多的碳水化合物和膳食纤维。两者都有营养，但对于个人而言，选择哪种主食更好要根据自身情况而定。...

阅读全文 森久 36 次浏览 2024-10-29 盘锦大米行情