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摘要:大米是常见的主食之一,其糖分含量较高,但具体数值因品种和产地而异。大米中的糖分主要为淀粉类,适量摄入可以为人体提供能量。过量摄入大米可能导致血糖波动,对糖尿病患者等人群的健康产生不利影响。建议人们合理搭配饮食,...