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大米富含维生素D,对人体健康至关重要。维生素D有助于促进钙的吸收和利用,维护骨骼健康,预防骨折和骨质疏松等疾病。维生素D还有助于增强免疫系统功能,维护人体健康。大米作为一种重要的主食,其营养价值不可忽视。人们应该注重...